O verão é uma época de muita diversão e alegria, mas também de cuidados redobrados com a saúde e a beleza. Os cabelos, por exemplo, são especialmente vulneráveis aos danos causados pelos raios solares, sal da praia e cloro da piscina.
Para evitar que os fios fiquem ressecados, quebradiços e sem brilho, é importante seguir algumas dicas simples de cuidados. Confira a seguir 5 dicas para cabelos saudáveis no verão:
O que você precisa saber:
- Proteja os cabelos dos raios solares: os raios UVA e UVB podem causar danos à fibra capilar, deixando os fios ressecados, quebradiços e sem brilho. Para protegê-los, use produtos com proteção solar, como leave-in, óleo capilar ou chapéu.
- Mantenha os cabelos hidratados: a exposição ao sol, sal e cloro pode ressecar os fios, por isso é importante manter a hidratação em dia. Use shampoos e condicionadores hidratantes, e faça hidratações profundas regulares.
- Evite prender os cabelos molhados: ao prender os cabelos molhados, o calor e a umidade podem causar danos aos fios. Deixe os cabelos secarem naturalmente ou use um secador com temperatura baixa.
- Evite o uso de fontes de calor: o uso excessivo de fontes de calor, como secador, chapinha e babyliss, pode danificar os fios. Se for usar esses aparelhos, aplique um protetor térmico antes.
- Apare as pontas regularmente: as pontas duplas são um sinal de que os fios estão danificados. Para manter os cabelos saudáveis, apare as pontas a cada 3 ou 4 meses.
Outras dicas:
- Lave os cabelos com água fria ou morna: a água quente pode ressecar os fios.
- Use produtos adequados ao seu tipo de cabelo: cada tipo de cabelo tem necessidades específicas. Escolha produtos que sejam adequados ao seu tipo de cabelo para obter melhores resultados.
- Evite esfregar os cabelos com força ao lavá-los: esfregar os cabelos com força pode danificá-los.
- Use um pente de dentes largos para desembaraçar os cabelos: os pentes de dentes largos são menos agressivos aos fios.
