Sintomas do coronavírus: o que são e quanto tempo duram?

O coronavírus (Covid-19) se espalhou pelo mundo rapidamente desde que surgiu no início deste ano. Sabe-se que mais de 857.400 pessoas estão infectadas e mais de 42.100 mortes foram registradas em todo o mundo. A maior parte dos novos casos registrados todos os dias está agora fora da China e o vírus está presente em quase todos os países do mundo. Atualmente, existem 25.481 casos confirmados no Reino Unido, embora se pense que muitas outras pessoas estão infectadas e 1.789 pacientes morreram. Mais de 143.000 pessoas já foram testadas na Inglaterra, Escócia, País de Gales e Irlanda do Norte. Os especialistas alertam há anos que o mundo está vencendo um grande surto de doença, mas há muito que os indivíduos podem fazer para se protegerem e aos outros. Este guia prático foi desenvolvido para mantê-lo seguro e será atualizado diariamente. É apoiado por conselhos dos principais especialistas do NHS e além. O que é um coronavírus? Os coronavírus são uma família de vírus que causam doenças em animais. Sete, incluindo o novo vírus, deram o salto para os seres humanos, mas a maioria apenas causa sintomas comuns de resfriado. Apenas dois outros coronavírus – síndrome respiratória do Oriente Médio (Mers) e síndrome respiratória aguda grave (Sars) – foram mortais, mas não se espalharam na mesma escala que o Covid-19. Eles mataram mais de 1.500 pessoas entre eles desde 2002. Até o momento, cerca de 15 a 20% dos casos de Covid-19 foram classificados como “graves” e a taxa de mortalidade atual varia entre 0,7% e 3,4%, dependendo da localização e, crucialmente, do acesso a bons cuidados hospitalares. Cientistas na China acreditam que o Covid-19 se transformou em duas cepas, uma mais agressiva que a outra, o que poderia tornar o desenvolvimento de uma vacina mais complicado. Quais são os sintomas leves do coronavírus? De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), os principais sintomas do coronavírus geralmente incluem: Tosse seca Uma temperatura Cansaço / letargia Falta de ar (em casos mais graves) Alguns pacientes podem ter “dores e dores, congestão nasal, coriza, dor de garganta ou diarréia”, acrescenta a OMS. “Esses sintomas geralmente são leves e começam gradualmente. Algumas pessoas são infectadas, mas não desenvolvem sintomas e não se sentem mal”. O gráfico abaixo identifica alguns dos sintomas mais comumente relatados. Leia mais: como é ter sintomas leves de coronavírus Médicos seniores também exigiram que a lista oficial de sintomas de coronavírus fosse expandida para incluir perda de olfato e paladar, já que os pacientes também relatam dores de estômago e dores nos olhos. Médicos especialistas dizem que foram “inundados” por uma onda de pacientes relatando a perda repentina – geralmente em 24 horas – do seu olfato e paladar. Quanto tempo duram os sintomas do coronavírus? Tal como acontece com muitos fatos sobre o coronavírus, há muita incerteza em torno disso. Um relatório médico detalhado de uma garçonete no navio de cruzeiro Diamond Princess – um hotspot de doença – mostrou que ela apresentou sintomas por 10 dias. E um estudo de nove pacientes alemães com formas leves da doença mostrou que eles apresentaram sintomas entre oito e 11 dias. No entanto, relatos anedóticos nas mídias sociais mostram que as pessoas podem sentir um cansaço extremo por vários dias depois que sintomas mais óbvios, como tosse e febre, desaparecem. Pessoas com formas mais graves da doença levarão mais tempo para se recuperar – um estudo com 138 pacientes que foram hospitalizados na China mostrou que alguns pacientes ficaram no hospital por até duas semanas, embora a média de permanência seja de 10 dias. Qual é o período de incubação? Pensa-se que os sintomas apareçam entre dois e 10 dias após a contração do vírus, mas pode demorar até 24 dias. A maioria das pessoas (cerca de 80%) se recupera da doença sem precisar de tratamento especial. No entanto, cerca de uma em cada seis pessoas (16%) fica gravemente doente e tem dificuldade em respirar. Pessoas mais velhas e pessoas com problemas médicos subjacentes, como pressão alta, problemas cardíacos, queixas pulmonares ou diabetes, têm maior probabilidade de desenvolver doenças graves. Quando devo procurar ajuda médica? Se você tiver dificuldade em respirar – por exemplo, você está respirando com dificuldade e rapidez, deve procurar ajuda médica. Mas não vá a um GP – ligue para o NHS 111. O site do NHS 111 possui um verificador de sintomas e conselhos específicos sobre o que você deve fazer no caso de dificuldade em respirar. Se você tiver febre e tosse – os principais sintomas iniciais do coronavírus -, o governo agora recomenda que você se isole por sete dias. No entanto, se você mora com outras pessoas, você e as pessoas com quem convive terão que se isolar por 14 dias. Isso ajudará a proteger os outros. Se você mora sozinho, peça a vizinhos, amigos e familiares para ajudá-lo a obter as coisas de que precisa. Você não precisa ligar para o NHS 111 para se isolar. Mas se seus sintomas piorarem durante o isolamento em casa ou não melhorarem após sete dias, entre em contato com o NHS 111 online. Se você não tiver acesso à Internet, ligue para o NHS 111. Para uma emergência médica, disque 999. Como ‘auto isolar’ se você acha que pode ter coronavírus Se você acha que pode estar com o vírus, tente se isolar ou colocar em quarentena. Isso significa que você deve: Ficar em casa Não vá trabalhar e outras áreas públicas Não use transporte público e táxis Faça com que amigos e familiares entreguem comida, remédios etc. em vez de ir às lojas Como o coronavírus se espalha e como posso me proteger? O conselho mais importante a seguir é ficar em casa e continuar lavando as mãos. Como os gripes e resfriados, o novo vírus se espalha através de gotículas quando uma pessoa tosse ou espirra. As gotículas viajam por até três metros, aterrissando em superfícies que são tocadas por outras pessoas e se espalham ainda mais. As pessoas pegam o vírus quando suas mãos infectadas tocam a boca, nariz ou olhos. Daqui resulta que a coisa mais importante que você pode fazer para se proteger é manter as mãos limpas lavando-as frequentemente com água e sabão ou um gel desinfetante para as mãos. Tente também evitar tocar a boca, o nariz ou os olhos com as mãos não lavadas – algo que todos fazemos inconscientemente, em média, cerca de 15 vezes por hora. Outras dicas incluem: Leve sempre um desinfetante para as mãos para facilitar a limpeza frequente das mãos Sempre lave as mãos antes de comer ou tocar seu rosto Seja especialmente cuidadoso ao tocar as coisas e depois tocar seu rosto Espirre ou tosse na dobra do cotovelo para evitar que suas mãos sejam contaminadas Leve consigo tecidos descartáveis, cubra o nariz e a boca quando tossir ou espirrar e descarte-o com cuidado (pegue-o, escaneie-o, mate-o) Se você precisar trabalhar, lembre-se das regras de distanciamento social e mantenha-se afastado das pessoas Lave as mãos quando entrar depois de sair Limpe regularmente não apenas as mãos, mas também as superfícies e os dispositivos mais usados ​​com os quais você toca ou manipula São apenas gotículas do nariz e da boca que espalham o novo vírus? Provavelmente não, mas eles são de longe o risco mais comum. O NHS e a OMS estão aconselhando os médicos que também é provável que o vírus esteja contido em outras secreções corporais, incluindo sangue, fezes e urina. Aqui, novamente, a higiene das mãos e da superfície é a chave. Como posso proteger minha família, especialmente crianças? As crianças são um vetor importante para a disseminação de vírus baseados em gotículas, porque interagem muito entre si e não são as melhores para se manterem limpas. O vírus parece afetar as pessoas mais velhas com mais frequência, mas as crianças podem ser infectadas e podem sofrer doenças graves, alerta o governo. No entanto, você pode reduzir muito o risco que as crianças representam de espalhar ou pegar vírus: Explicar a eles como os germes se espalham e a importância de uma boa higiene das mãos e do rosto Garantir que cumpram as regras de distanciamento social, para que não se encontrem com amigos, por mais entediados que estejam ficando Manter as superfícies da casa limpas, especialmente cozinhas, banheiros, maçanetas e interruptores de luz Usando panos limpos ou descartáveis ​​para limpar superfícies, para não transferir germes de uma superfície para outra Dar a todos a sua própria toalha e garantir que eles não compartilhem escovas de dentes etc. Mantenha sua casa seca e arejada (os insetos prosperam em ambientes com mofo) O governo está aconselhando que as pessoas fiquem em casa e pratiquem o distanciamento social. Fique a pelo menos três metros de distância de outras pessoas. Não vá trabalhar a menos que seja essencial. Leia mais: O que os planos de bloqueio significam para você E as máscaras faciais – elas funcionam? As máscaras faciais de papel não são recomendadas pela Public Health England, pelo NHS ou por outras autoridades de saúde importantes para cidadãos comuns, e por boas razões. Eles são inadequados e a proteção que eles podem oferecer inicialmente expira em breve. Pior, eles rapidamente se tornam úmidos por dentro, fornecendo o ambiente perfeito para os germes prosperarem. Eles também se tornam um perigo para os outros se descartados com cuidado. Uma exceção a isso seria se você estivesse apresentando sintomas como tosse ou espirro – uma máscara pode ajudar a impedir a propagação do vírus a outras pessoas em locais movimentados. Leia mais sobre máscaras faciais aqui. Alguns grupos de pessoas estão mais em risco do que outros? Dados da China sugerem que pessoas de todas as idades correm o risco de contrair o vírus, embora as pessoas mais velhas tenham maior probabilidade de desenvolver doenças graves. Pessoas com uma chance reduzida de sobreviver à pneumonia incluem: Pessoas com mais de 65 anos Crianças menores de dois anos Pessoas com problemas de saúde subjacentes ou com sistema imunológico enfraquecido Das primeiras 425 mortes confirmadas na China continental, 80% ocorreram em pessoas com mais de 60 anos de idade e 75% tiveram alguma forma de doença subjacente. No entanto, os jovens não são “invencíveis”, como a OMS alertou e devem seguir os conselhos oficiais. Existe uma vacina para o coronavírus? Atualmente, não existe vacina, mas cientistas de todo o mundo estão correndo para produzir uma, graças ao rápido compartilhamento da China do código genético do vírus. No entanto, qualquer vacina potencial não estará disponível por até um ano e provavelmente será dada aos profissionais de saúde com maior risco de contrair o vírus primeiro. Além disso, os pesquisadores chineses acreditam que o vírus pode ter se transformado em duas cepas, uma das quais é altamente agressiva, dificultando a busca por uma vacina. Por enquanto, é um caso de contenção e aumento da capacidade do hospital para tratar pacientes. O plano de ação dos conornavírus do governo do Reino Unido visa adiar e achatar a curva epidêmica da doença, para evitar que o NHS fique sobrecarregado, como aconteceu em Wuhan. A capacidade de tratar pacientes que necessitam de atendimento hospitalar já está se tornando um grande desafio para o NHS – foi isso que levou ao bloqueio do governo. Faça a sua parte para ajudar a desacelerar o surto seguindo os conselhos acima. Trabalhadores do Aeroporto Internacional de Incheon, na Coréia do Sul, pulverizam solução anti-séptica em meio a preocupações crescentes com a disseminação do coronavírus Crédito: Suh Myung-geon / Yonhap Qual é a diferença entre um coronavírus e um vírus da gripe? Os coronavírus e os vírus da gripe podem causar sintomas semelhantes, mas geneticamente são muito diferentes. Os coronavírus começam em animais, portanto os humanos não têm imunidade natural. “Os vírus da gripe são incubados muito rapidamente – você tende a ter sintomas dois a três dias após a infecção, mas os coronavírus levam muito mais tempo”, diz o professor Neil Ferguson, cientista do Imperial College London. “[With the] Vírus da gripe você se torna imune, mas existem muitos vírus diferentes circulando. Os coronavírus não evoluem da mesma maneira que a gripe, com muitas cepas diferentes, mas igualmente nosso corpo não gera imunidade muito boa “. O que é um hantavírus? Um homem na China morreu de hantavírus em março – uma doença que se espalha por ratos e outros roedores. Existem diferentes tipos de hantavírus, dependendo de onde você mora e os dados mais recentes dos Centros Europeus de Controle de Doenças mostram que houve cerca de 4.000 casos na Europa em 2017, com uma taxa de mortalidade de cerca de 0,5%. A doença é transmitida através da urina de roedores infectada, fezes ou saliva e não se espalha de pessoa para pessoa. Os trabalhadores agrícolas e florestais estão em maior risco e 70% dos casos na Europa em 2017 ocorreram na Alemanha e na França.
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